· Soin n°1 · Shiatsu thérapeutique
Le corps comme espace d'écoute.
Pratique japonaise de bien-être basée sur des pressions exercées avec les doigts, les paumes et les coudes le long des méridiens énergétiques du corps.
Pratique japonaise de bien-être basée sur des pressions exercées avec les doigts, les paumes et les coudes le long des méridiens énergétiques du corps.
Le travail ostéo-articulaire s'allie aux principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et au travail sur les méridiens et les points connus en acupuncture (travaillés à l'aide de Moxas).
Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu vise à rétablir l'équilibre énergétique, favoriser la détente profonde et stimuler les capacités d'auto-guérison du corps.
Cette technique aide à réduire le stress, les tensions musculaires et améliore la vitalité globale. Un moment de recentrage et d'harmonie pour le corps et l'esprit.
01
Entretien préalable
Échange sur votre besoin du jour, votre histoire, ce que le corps porte.
02
Massage du dos
Si nécessaire, à l'huile pour détendre muscles et étirer le dos.
03
Travail des méridiens
Pressions et points d'acupuncture le long du corps, en sous-vêtements ou tenue confortable.
04
Retour au calme
Quelques minutes d'intégration et conseils pour la suite.
Rééquilibrage du système nerveux, sortie des états de stress chronique.
Détente musculaire ciblée, mobilité retrouvée.
Stimulation des capacités d'auto-guérison du corps.
Harmonie retrouvée entre corps et esprit.
Apaisement durable des troubles du sommeil.
Apaisement de l'esprit et meilleure prise de recul.
Shiatsu thérapeutique
60€
Shiatsu + méditation guidée
80€
Amma assis · découverte
20€
Amma assis · séance complète
60€
Espèces, chèque ou virement. Possibilité de prise en charge par certaines mutuelles.
Le receveur reste habillé. Pratique idéale pour l'entreprise, les événements et les découvertes : pas de tenue spécifique requise, format court possible.
Le principe
Pressions ciblées sur dos, nuque, épaules et mains via une chaise ergonomique. Soulagement immédiat des tensions de bureau.
Pour qui
Salariés en open space, télétravailleurs, événements bien-être ponctuels.
Contexte entreprise / événement
Demi-journées, journées entières, formats afterwork ou intégration dans un séminaire.
